有了前兩堂的熱血暖身，老師這一回，開始一步步地帶著大家勤練基礎，
有的學員給自己帶大的期許及壓力，所以有時候沒有達成目標時難免會有些沮喪，但老師總是很有耐心地讓大家一遍一遍地嘗試，直到達成目標為止，就連身旁的其他學員也感染到了這份氣息，一起幫忙加油打氣！
而更讓人覺得貼心的是，比較有經驗的學員，也開始在空檔指導著比較沒經驗的學員，而功能較好的學員也會主動協助老師整理環境、幫忙學員撿球等等，這畫面就像是個溫馨的大家庭般~有許有一天，大家能因著彼此的互助、成長，有機會在比賽場上嶄露出充滿自信的光芒！！